Il desiderio di essere migliori è naturale per le persone. Ma, succede, "dorme" per il momento. Finché una persona sta bene e questo gli si addice, non cambierà nulla. Ma non appena ci fu scontento - il desiderio di passare ad un altro livello di vita qui come qui. Come mostra la pratica, il più delle volte lo stimolo viene versato nella lista dei piani per l'estate o "nuova" vita da lunedì. Il primo giorno della settimana solitamente non è facile, quindi non caricarlo. Ma 100, o quasi 100, piani per l'estate - la lista però e grande, ma utile. In una condizione: se è correttamente compilato.

Non importa quale motivo vuoi cambiarevita. L'insoddisfazione per lo stato esistente può verificarsi in due casi opposti: con un brillante incontro emotivo con un esempio positivo o al momento di sperimentare una situazione di crisi. La cosa principale è un bisogno interiore, che ha il potenziale per migliorare la qualità della vita di una persona e aumentare la sua autostima se indirizzare l'energia nella giusta direzione.

L'elenco corretto dei piani per l'estate non è un elenco di risultati desiderati, ma un programma di auto-miglioramento, ogni punto del quale porta a un obiettivo principale che riempie la vita di significato.

Di norma, la maggior parte delle persone che sono insoddisfatte di se stesse ela vita solleva la domanda: da dove cominciare? Per non restare bloccato in questa fase, annota tutto ciò che ti sembra importante. E sulla lista delle priorità dei piani per l'estate verrà pubblicato in seguito. Ogni elemento della tua lista è diviso in "sottoattività", determinando anche il loro grado di importanza. Per facilitare la navigazione, facciamo un esempio.

Piani per l'estate (lista 2013):

1. Sbarazzarsi del complesso sulla figura:

• prendere un abbonamento al centro fitness;
• Identificare con il trainer un programma di esercizi individuali;
• andare a lezione 4 volte a settimana.

2. Diventa ben curato per le unghie:

• fissare un appuntamento con un dentista;
• vai dal terapeuta;
• fare un nuovo taglio di capelli;
• presenza di manicure / pedicure costantemente;
• smettere di fumare:
• ogni tre giorni ridurre il numero di sigarette affumicate di 1;
• aderire ad una dieta sana;
• Non acquistare prodotti contenenti coloranti, conservanti, esaltatori di sapidità;
• porzione ridotta di 1/3, la proporzione di verdure in cui dovrebbero essere 2/3.

3. Sviluppare una visione positiva della vita:

• prima di tutto, presta attenzione ai tratti positivi delle persone a me vicine, colleghi e conoscenti;
• gioire ogni nuovo giorno;
• la sera ricorda tutti i momenti piacevoli;
• ogni giorno per fare piccole piacevoli sorprese a qualcuno da amici intimi e amici.

4. Ottieni una nuova posizione:

• scrivere una rivista specializzata;
• stringere l'inglese, per esempio;
• offrire alla direzione un programma per la riorganizzazione del dipartimento su supporti elettronici e cartacei, compresa l'ottimizzazione del tempo del personale e l'introduzione della tecnologia più recente.

5. Andare in vacanza in un tour a Venezia:

• visita diverse agenzie di viaggio, scopri le condizioni e il costo del tour per scegliere l'opzione migliore;
• dal viaggio per portare una nuova ricetta ...

E questo non è un elenco completo di piani per l'estate. Per ogni persona, sarà un individuo, "affilato" per i suoi obiettivi e sogni specifici. La cosa principale che dovrebbe essere comune a tutti è lo sviluppo a tutto tondo dell'individuo. Quando la salute e la mente sono in ordine, sembra piacevole, la crescita della carriera è reale e l'amore per i propri cari non è questa felicità?