La gravidanza in ogni momento era considerata un donosopra, e quindi le ragazze nella posizione di onorata e protetta. Una donna moderna che si trova in condizioni molto migliori rispetto ai suoi antenati non ha bisogno di una protezione fisica così fisica come la vitamina.

Le vitamine sono essenziali per le donne incinte.mantenere il proprio corpo in buona forma, migliorare l'immunità, prepararsi per il parto futuro. Ma soprattutto, le vitamine sono necessarie perché il corpo della futura mamma lavora per due: per lei e per il nascituro. La salute del futuro delle briciole dipende dalla salute della madre, quindi le vengono prescritte vitamine, poiché le carenze vitaminiche sono piene di conseguenze negative.

Quali vitamine da bere durante la gravidanza? Questa è una domanda seria alla quale non si può rispondere rapidamente, poiché questo processo è individuale per tutti e, pertanto, le vitamine dovrebbero anche essere nominate rigorosamente in base alla salute della futura mamma.

Quali vitamine sono utili per le donne incinte?

Analizziamo quali vitaminebere durante la gravidanza? Innanzitutto, queste sono le vitamine del gruppo B: B6, B12 e B9. La vitamina B6 è responsabile della produzione di aminoacidi che sintetizzano le proteine. Sottolineiamo che la vitamina B6 è coinvolta nel processo di formazione del sangue e contribuisce alla regolazione dell'inibizione del sistema nervoso delle donne che soffrono di irritazione, pianto e aggressività durante la gravidanza.

Oltre al consumo raccomandato di vitamina B6vitamina B9, che è responsabile per il rinnovo e il ripristino delle cellule nei tessuti della madre e per la formazione del tessuto placentare e dei vasi sanguigni nell'utero della donna.

La mancanza di vitamina B12 minaccia di finiresviluppo di un ovulo fecondato, così come il rischio di aborto nelle prime fasi. È interessante notare che gli esperti consigliano di iniziare a prendere questa vitamina già nella fase di pianificazione della gravidanza, perché riduce il rischio di aborti spontanei. Ma se una donna ha più aborti, allora viene inviata per superare un test per determinare il livello di vitamina B12 nel corpo femminile.

Grande ruolo per l'implementazione del processometabolismo e giochi antiossidanti e vitamina E (tocoferolo); Il calcio è anche necessario per la formazione dello scheletro fetale, la presenza di ferro, iodio e zinco è obbligatoria.

Tutte le vitamine elencate dovrebbero certamentetrattare con il sangue della madre per il feto in modo che possa svilupparsi correttamente. E nel corpo della madre le vitamine provengono da entrambi i cibi e come risultato dell'assunzione di speciali complessi vitaminici.

Quali complessi vitaminici sono utili per le donne incinte?

Industria farmaceutica modernaoffre alle future mamme una vasta selezione di complessi minerali e vitamine, ma, tuttavia, il problema di quali vitamine bere durante la gravidanza rimane sulla coscienza del medico curante e della paziente stessa.

Lo specialista può prescrivere vitamine diverse alla futura mamma, ma "Vitrum prenatale" e "Alfabeto" per le donne incinte sono generalmente accettate.

Vitamine per le donne incinte "Vitrum prenatale"sono arricchiti con vitamine e minerali. I componenti inclusi nella sua composizione, contribuiscono alla corretta posa e sviluppo del cervello del futuro bambino, un effetto benefico sulla salute della madre e del bambino. Il preparato contiene vitamine A, E, B, C, D, oltre a ferro, calcio e zinco.

Alfabeto utile e vitamine per le donne in gravidanza: contengono non solo calcio, acido folico, ma anche fosforo. Questa preparazione di vitamine è mirata a preparare il corpo della donna per il parto, è prescritto durante l'allattamento, perché non causa una reazione allergica nelle donne.

Non dimenticarlo prima di iniziareprendendo un multivitaminico, come una futura mamma, deve sottoporsi a una visita medica completa. E solo dopo che l'ostetrico-ginecologo insieme a te dovrebbe risolvere il problema di quali vitamine bere durante la gravidanza.